Recursos para la Sanación y el Apoyo
No estás solo. Estos recursos confiables están aquí para acompañarte en tu proceso.
Conoce a Sherly Millan, LICSW
Sherly es una terapeuta bilingüe especializada en EMDR y enfoques somáticos para la sanación. Con compasión y experiencia, apoya a personas que enfrentan ansiedad, trauma y dolor emocional.
Ella creó esta biblioteca de recursos para brindar apoyo entre sesiones — y para cualquier persona que busque herramientas para enraizarse, procesar y crecer.
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Estos recursos son un excelente primer paso. Cuando estés lista para apoyo profesional, Sherly Millan, LICSW ofrece consultas gratuitas de 15 minutos para explorar la terapia EMDR.
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