Terapia EMDR para TEPT
Tratamiento especializado de trauma para ayudarte a procesar memorias difíciles, reducir síntomas del TEPT y reclamar tu sentido de seguridad y control.
Programa Tu Consulta Gratuitade pacientes con trauma único ya no tenían TEPT después del tratamiento EMDR*
Entendiendo el TEPT
El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático. Es una respuesta normal a circunstancias anormales, y con el tratamiento adecuado, la sanación es posible.
Síntomas de Reexperimentación
- Memorias intrusivas o flashbacks
- Pesadillas o sueños perturbadores
- Angustia emocional severa por recordatorios
- Reacciones físicas a desencadenantes del trauma
Evitación y Entumecimiento
- Evitar pensamientos o sentimientos relacionados con el trauma
- Evitar lugares, personas o actividades
- Lagunas de memoria sobre el evento traumático
- Sentirse desconectado de otros
Cambios Negativos del Estado de Ánimo
- Creencias negativas persistentes sobre ti mismo/a
- Culpa distorsionada de uno mismo o de otros
- Miedo, ira o vergüenza persistentes
- Pérdida de interés en actividades
Síntomas de Hiperactivación
- Hipervigilancia o sobresaltarse fácilmente
- Dificultad para concentrarse
- Problemas de sueño
- Irritabilidad o comportamiento agresivo
Cómo EMDR Ayuda a Sanar el TEPT
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) ayuda a tu cerebro a procesar memorias traumáticas de una manera que reduce su impacto emocional y permite que ocurra la sanación natural.
Preparación y Estabilización
Construimos una base de seguridad y desarrollamos habilidades de afrontamiento antes de procesar el trauma. Aprenderás técnicas de anclaje y establecerás un sentido de estabilidad.
Procesamiento del Trauma
Usando estimulación bilateral (movimientos oculares, toques o sonidos), ayudamos a tu cerebro a reprocesar memorias traumáticas mientras permaneces presente y seguro/a.
Integración y Sanación
A medida que se procesan las memorias, su carga emocional disminuye. Las creencias negativas sobre ti mismo/a son reemplazadas por positivas y adaptativas.
Lo Que Puedes Esperar
La terapia EMDR para el TEPT ha sido ampliamente investigada y probada efectiva. Esto es lo que muchos clientes experimentan:
Flashbacks Reducidos
Las memorias intrusivas se vuelven menos frecuentes y menos angustiantes
Mejor Sueño
Las pesadillas disminuyen y la calidad del sueño mejora
Seguridad Restaurada
Recupera tu sentido de seguridad y control en el mundo
Crecimiento Personal
Desarrolla resiliencia y crecimiento postraumático
El Enfoque Especializado de Sherly para el TEPT
Como trabajadora social clínica licenciada especializada en trauma, Sherly entiende que la experiencia del TEPT de cada persona es única. Su enfoque es:
EMDR para TEPT en Línea
La terapia EMDR virtual es tan efectiva como el tratamiento en persona para el TEPT. Nuestra plataforma segura y compatible con HIPAA te permite recibir tratamiento especializado de trauma desde la comodidad y privacidad de tu propio espacio.
Resultados Respaldados por Investigación
*Fuente: Shapiro F. (2014). El papel de la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) en medicina. Perm J. 18(1):71-7.
Reconocido por Organizaciones Líderes
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